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更年期女性莫要滥用雌激素
2010.12.08       来源:iDNA.com.cn      

  女性一般在40岁左右开始进入更年期。很多即将进入或已经处于更年期的女性,依靠补充雌激素来缓解更年期症状,甚至很多人自行购买含有雌激素的食品、保健品来延迟更年期或缓解更年期症状。

  不过,这种做法是很危险的。因为雌激素不能滥用,也不宜补得过早、过多或过急。因为当雌激素过高时,可能引起乳腺增生、乳腺癌、子宫内膜癌等疾病。特别是如果以前患有子宫肌瘤等疾病,雌激素过高时会加速它们的生长。

  女性要安全度过更年期,除了进行必要的药物治疗(必须遵医嘱)外,还要从心理、生活方式上做好准备,如心情不好时尽量找能够理解自己的人进行倾诉,释放不良情绪;降低自己的心理期待等。还要培养自己的业余爱好,适当进行体育锻炼。





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