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想要孩子长高个 家长该如何配合?
2010.09.04       来源:iDNA.com.cn      

  “不能让孩子输在起跑线上”的口号深入人心,从很大程度上反映了家长以及社会对于孩子的关注的高标准。但是,众多家长在关注孩子的智力开发、学习进程以及生活质量的同时,对孩子身高的关注却聊胜于无,除了身高由基因决定的传统认识之外,对于孩子在成长时期的身体变化知识的缺乏才是导致这种现象出现的原因。

  在孩子成长过程中,为什么会有这样的错误认识?身高都是由哪些因素决定?为此,记者专门采访了河南青少年成长中心负责人姜天虹,请他介绍一下孩子成长方面的知识。

  孩子长不高,不是先天因素决定的

  记:在孩子成长过程中,家长容易形成的错误认识是什么?

  姜:很多家长都认为孩子的身高是遗传因素决定的,这是一个非常错误的认识。经现代成长学研究,遗传因素只占最终身高的23%,真正决定孩子身高的是后天因素的77%,在这些后天因素中,孩子的营养分配占31%、通过运动锻炼的方式占20%,生活环境占16%,其他占10%。

  孩子身高,后天因素占很大比重

  记:从孩子的生理发育角度来看,孩子的身高一般由那些因素决定?

  姜:从孩子的生理发育的科学规律来看,孩子的身高由三个基本条件决定的:第一,成长板的正常开启;第二成长荷尔蒙的正常分泌;第三,充分均衡的营养。所以,孩子个子长不高的原因基本以上三种基本条件中的一个或者多个方面没有得到重视,如个体原因导致的骨龄偏大进而形成的成长板过早闭合,或者早熟而导致的成长荷尔蒙的分泌量减少,又或者偏食厌食导致的成长能量流失。

  此外,没有针对性系统运动和无质量睡眠也都是导致孩子长不高的原因。而在成长中心治疗过的患者中,就有这样的例子,一个10岁的孩子,身高只有130厘米,由于父母从自己的身高出发坚持认为孩子的身体发育没有问题,导致错过了最好的“纠正”机会,结果孩子17岁时身高只有162厘米,检查结果也显示了孩子的成长板已闭合,成长空间已经没有了。所以,父母在对孩子其他方面关注的同时,切不可对孩子的身体发育情况“粗心大意”,以免给孩子造成了无法弥补的损失!

  孩子想长个,需要家长来配合

  记:在孩子长个过程中,家长需要什么样的配合才能达到更好的效果?

  姜:家长在孩子的身高发育阶段要对孩子的长幅有准确的记录,同时对孩子在成长过程中出现的问题要及时反馈信息,必要时到相关的医疗机构以及成长机构进行相关检测,从根本上改变由于对于孩子身高的“粗心大意”而导致的孩子成长后期的种种无法改变的遗憾。





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