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2015年02月03日
·如何更好的预防肺癌?
新疆医科大学附属肿瘤医院专家:世界卫生组织统计数据显示 全球每年肺癌和支气管癌新发病例超过130万 死亡人数高达110万 其中非小细胞肺癌的发病率和死亡率居高不下。使肺癌成为人类第一位肿瘤杀手 占所有癌症的12%左右 每3个死亡的肿... [阅读全文]
2015年02月03日
·健身知识:缺乏睡眠有14个危害
睡眠缺失危害多。去年一项研究发现,每晚睡眠不足6小时,持续一周就会导致体内700多个基因发生改变。即使一晚睡眠不足,也会对人产生严重危害。美国《赫芬顿邮报》1月8日最新载文,盘点出缺乏睡眠的14个短期危害和长期危害。 [阅读全文]
2015年02月03日
·保证睡眠不要长期被“闹醒”对人体危害大
起床困难户们,还在用各种闹钟对付赖床吗?据英国《每日电讯报》近日报道,与自然醒相比,被闹钟叫醒的感觉非常糟糕,无异于酩酊大醉后的不适。 专家表示,如果长期被“闹醒”,将导致慢性压... [阅读全文]
2015年01月22日
·睡眠少会损伤你至少711种基因
核心提示:英国教授发现,每晚睡眠时间少于6个小时的人,体内会有711种基因的功能发生了改变,涉及新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等领域。睡眠不充足还会扰乱生物钟,让人在一天内的活跃程度忽高忽低。 [阅读全文]
2015年01月22日
·十大生活谣言 吃什么更健康占了8条
此前网络热传的“白皮鸡蛋更有营养”、 [阅读全文]
2015年01月22日
·“傻笑”对五类人健康有益 癌症患者受益最大
现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,... [阅读全文]
2015年01月22日
·健康自测:你会是癌症候选人吗?
1971年,美国总统尼克松向癌症宣战,希望在10年内攻克癌症,但这场战争至今已经进行了39年仍未能如愿。目前人们还不知道要在未来多长的时间里与癌症抗争下去,而医学界已经确知的是,至少70%的癌症是可以避免的,今天你对身体的所作所为,... [阅读全文]
2015年01月22日
·父母基因染色体相差甚远 宝宝更健康聪明
“优化”基因,孩子更美 小贝和贝嫂、茱莉和皮特都是帅哥跟美女的组合,所以他们的孩子无论像谁都不用担心会长得难看。可未必是俊男美女的准爸妈,难道就只能捶胸后悔没找个漂亮的另一半了吗... [阅读全文]
2015年01月12日
·是不是“夜猫子”或由基因决定
生物钟最显而易见的功能 就是告诉你什么时候该起床什么时候该睡觉。同时 它还能影响人体的新陈代谢、血压体温和肌肉控制等。但日益增加的工作、生活压力 使现代人经常无视自己的生物钟。 ... [阅读全文]
2015年01月12日
·生活中的4钟食物不能做下酒菜
一口榴莲一口酒,不要以为这样很爽,一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒,怎么就变成了夺命砒霜了呢? 因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能... [阅读全文]

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